Frases de bienestar

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Qué mejor forma de unirte a la filosofía wellness que adoptando estas frases de bienestar para poner en práctica en tu vida. La tensión es quien crees que deberías ser. La relajación es quien eres. Proverbio Chino.frases de bienestar 1 
Tomarse un tiempo cada día para relajarse y renovarse es esencial para vivir bien. Judith Hanson Lasater.   Todo lo que necesitas es un poco menos de preocupaciones. 

frases de bienestar 4   
“Un hombre es llamado egoísta no por buscar su propio bienestar, sino por ignorar a su prójimo” Richard Wathely.  Haz la dieta de la alegría: una sonrisa cada mañana y un agradecimiento al final del día. 
frases de bienestar 6  “Nunca amé a otra persona del modo en que me amo a mí mismo” Mae West.   Preocuparnos no nos quita de encima los problemas de mañana, nos quita la paz de hoy. 
frases de bienestar 3   
La vida es como un sándwich: Tienes que llenarla con los mejores ingredientes.


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